rassemblement de yoga solidaire (ariege)

Atelier Yoga sur chaise

Manifestation culturelle

Mimizan 40200

Le 21/02/2026

Atelier animé par Suzanne daudon au club foyer restaurant . Inscriptions au 0768874175 (laissez un message) Ouvert à tous adhésion à l'escale : 2 Euros

Yoga parents enfants

Sports et loisirs, Pour enfants, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle

Aire-sur-l'Adour 40800

Le 24/02/2026

Les ateliers, les rencontres au sein de la Maison des Familles (sur inscription) 2 à 10 ans avec Rachel, praticienne Yoga 06 80 83 46 68 ou mdf@cdcaire.org

Yoga parents enfants

Bien-être, Atelier

Aire-sur-l'Adour 40800

Le 24/02/2026

Les ateliers, les rencontres au sein de la Maison des Familles (sur inscription) 2 à 10 ans avec Rachel, praticienne Yoga 06 80 83 46 68 ou mdf@cdcaire.org

Yoga and wine

Vin - Oenologie, Bien-être, Repas - Dégustation

Bommes 33210

Le 27/02/2026

Laissez-vous porter par une expérience douce et sensorielle, où le yoga précède la dégustation. Une invitation à ralentir, à se recentrer, et à découvrir le vin autrement. Au programme : une heure de yoga guidée par Ludivine, professeure diplômée formée en Inde et aux États-Unis, suivie d’une dégustation intuitive de nos vins. Accessible à tous, sans prérequis, pour un moment d’équilibre et de découverte, simple et inattendu. Événement exclusif réservé à une dizaines de personnes (réservation obligatoire).

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 24/02/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 24/02/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Bain sonore relaxation et ressourcement

Moustiers-Sainte-Marie 4360

Du 19/02/2026 à 19:00 au 19/02/2026 à 20:30

Offrez-vous un moment cocon rien que pour vous, pour vous déposer, vous recentrer et vous ressourcer. Lors de ce bain sonore, vous serez guidés à travers des pratiques de méditation, de respiration et de mouvement corporel accessibles à toutes et à tous. Puis vous serez invités à vous laisser voyager au son des bols de cristal Alchimie, carillons et autres instruments. Quoi porter et amener: Vêtements confortables (type legging/pantalon de jogging) dans lesquels vous pourrez bouger et vous relaxer facilement Une couverture et des chaussettes chaudes Une bouteille/gourde d’eau Les tapis de yoga et coussins sont fournis mais sentez-vous libre de prendre le vôtre. Proposé par Delphine Blanc.

Après-midi cocooning avec Nicolas Donzé

Bien-être, Festival généraliste

Brebotte 90140

Le 21/02/2026

Une après-midi cocooning placée sous le signe de la douceur et des vibrations. Au programme : un yoga flow tout doux sonorisé en live, un goûter gourmand, puis un bain sonore géant guidé par Nicolas Donzé, sonothérapeute que vous aviez adoré lors du festival 2024. Une parenthèse idéale pour ralentir, se déposer et se faire du bien.

Week-end Yoga et Nature

Bien-être

Cros 30170

Du 27/02/2026 au 01/03/2026

Célia et Béryl, professeures de yoga, vous proposent un week-end de yoga en pleine nature !

YOGA

Bien-être

Allenc 48190

Le 25/02/2026

Le Foyer rural d'Allenc vous donne rendez-vous pendant les Vacances d'hiver. Mercredi 25/02 Yoga 11h - 11h45 ouvert aux enfants de 18 mois à 10 ans accompagnés d’un parent Au local du Foyer Rural Et Local ouvert à tous et toutes de 16h à 18h30 Adhésion courte ou à l’année + participation 5€

LE COUVENT : YOGA IYENGAR

Bien-être

Azillanet 34210

Du 04/02/2026 au 25/02/2026

À partir du 17 septembre, le Foyer Rural d’Azillanet propose des cours gratuits de yoga Iyengar tous les mercredis soir, de 18h30 à 20h, au Couvent (arrivée conseillée à 18h15). Cette pratique douce et précise est accessible à toutes les morphologies et à différents niveaux de condition physique. Grâce à l’utilisation de supports (briques, sangles, couvertures), chacun.e peut explorer les postures en respectant son corps et ses capacités. Les séances sont progressives et permettent de développer force, équilibre et souplesse, tout en favorisant la connexion à soi. Le yoga Iyengar se pratique dans le respect de l’anatomie et de la physiologie, à toutes les étapes de la vie. Les places étant limitées à 10, il est recommandé de s’inscrire rapidement.

Stage de Yoga « Après-ski »

Bien-être

Istres 13800

Le 25/02/2026

Grâce à un travail mêlant renforcement doux, étirements profonds et exercices d’auto-massage, ce stage vise à détendre les tensions musculaires, améliorer la mobilité et favoriser une récupération optimale. Le yoga est un allié précieux pour apaiser le corps et l’esprit après l’effort. Que vous ayez skié ou non, ce moment de bien‑être est ouvert à toutes et tous !

Vini Yoga

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Pontonx-sur-l'Adour 40465

Le 25/02/2026

Fatiha te propose des cours de yoga accessibles à tous les niveaux, que tu sois débutant ou déjà initié. Dans une ambiance bienveillante et détendue, elle t’accompagne pour te recentrer, améliorer ta souplesse et apaiser ton esprit.

Vini Yoga

Bien-être

Pontonx-sur-l'Adour 40465

Le 25/02/2026

Fatiha te propose des cours de yoga accessibles à tous les niveaux, que tu sois débutant ou déjà initié. Dans une ambiance bienveillante et détendue, elle t’accompagne pour te recentrer, améliorer ta souplesse et apaiser ton esprit.

Ateliers yoga

Bien-être, Atelier

Ornans 25290

Du 28/02/2026 au 30/05/2026

Reprise des cours de yoga dispensés par l'association Ornans Yoga qui propose 8 cours hebdomadaires d'une durée de 1h15 en plus des ateliers prévus les samedis. A Ornans, les professeurs de yoga enseignent le Hatha-Yoga et ont été formés à l'école française de yoga dans la lignée Hahoutoff. Cet enseignement est caractérisé par un travail d'étirement et des respirations profondes entre chaque posture. Fiche d'inscription et tarifs ici : https://www.ornans-yoga.fr/telecharger-les-fiches-dinscriptions/

Atelier Yoga Ecriture par Léonore Chaix, résidence d'artistes des Fours à Chaux

Bien-être, Atelier

Regnéville-sur-Mer 50590

Le 07/03/2026

En résidence d'écriture aux Fours à Chaux, Léonore Chaix, autrice, comédienne et professeure de yoga vous propose une parenthèse introspective, une pratique guidée mélangeant le yoga et l'écriture. Par des techniques de yoga fondées sur la respiration, cet atelier favorise la libération du corps et du mental pour aborder l'écriture en pleine conscience. Munissez-vous d’une tenue confortable, d’un cahier et d’un stylo ! Pour participer, il n’est pas nécessaire de pratiquer régulièrement le sport ou l’écriture.

Exposition : Chat/caché

Pour enfants, Exposition, Atelier

Saint-Dié-des-Vosges 88100

Du 31/01/2026 au 21/02/2026

Mais où est passé le chat ? Dans le jardin ? Sur le toit ? "Chat/caché" c'est un espace pour éveiller sa curiosité, pour découvrir en s'amusant, pour toucher, dessiner, courir, manipuler, jouer, chanter, ... Une exposition ludique pour découvrir des œuvres d'artistes, des activités et des ateliers thématiques, pour les enfants à partir de 18 mois. Eveil musical, atelier d'arts plastiques, mini-spectacles, conte musical, yoga et autres vous seront proposés tout au long de cette exposition !

Yoga du rire : plaisir et détente

Vie locale

Mâcon 71000

Le 08/03/2026

Le Yoga du Rire est une pratique qui donne du plaisir et procure une immense détente émotionnelle. 15 minutes de rire en continu tous les jours suffisent mais sont nécessaires pour entretenir notre santé physique et mentale. Le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé. Le rire est un relaxant, un anti-stress, une soupape contre la tristesse. C’est un remède naturel pour mieux gérer les difficultés du quotidien. La séance de yoga du rire autorise à rire à volonté et chaleureusement sans aucune crainte de gêner, renforce votre confiance en vous-même et vous offre le plaisir de partager un moment de détente et de joie, très libérateur. Le yoga du rire ne s’explique pas, il se vit !

Yoga du rire : plaisir et détente

Bien-être, Spectacle comique

Mâcon 71000

Le 08/03/2026

Le Yoga du Rire est une pratique qui donne du plaisir et procure une immense détente émotionnelle. 15 minutes de rire en continu tous les jours suffisent mais sont nécessaires pour entretenir notre santé physique et mentale. Le corps ne fait pas la différence entre un rire spontané et un rire simulé. Le rire est un relaxant, un anti-stress, une soupape contre la tristesse. C’est un remède naturel pour mieux gérer les difficultés du quotidien. La séance de yoga du rire autorise à rire à volonté et chaleureusement sans aucune crainte de gêner, renforce votre confiance en vous-même et vous offre le plaisir de partager un moment de détente et de joie, très libérateur. Le yoga du rire ne s’explique pas, il se vit !

Stage Yoga à Locquénolé

Bien-être

Locquénolé 29670

Du 27/02/2026 au 28/02/2026

Au coeur de l'hiver, dans ce repli de la Nature ou humidité rime avec froid, venez réveiller les couleurs de votre corps en harmonisant ses roues énergétiques ou Chakras. Dans un stage de Yoga des Chakras de 2 jours adapté à tous, Marie-Laure Diné vous propose de redécouvrir l'entièreté de votre corps, sa souplesse, ses capacités dans un cours complet alliant postures, respirations et mantras. Namaste Information et inscription par téléphone

Atelier yoga duo

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Cosnac 19360

Le 28/02/2026

Venez faire du yoga en duo ! 14h-16h à la salle Louis Jouvet (en face de La Poste). Sur inscription (nombre de places limité). Tarif : 10€/duo pour les Cosnacois/Chapellois, 15€ personnes extérieures

Atelier yoga duo

Bien-être, Atelier

Cosnac 19360

Le 28/02/2026

Venez faire du yoga en duo ! 14h-16h à la salle Louis Jouvet (en face de La Poste). Sur inscription (nombre de places limité). Tarif : 10€/duo pour les Cosnacois/Chapellois, 15€ personnes extérieures

Yoga du rire à Chatillon-sur-Thouet

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Châtillon-sur-Thouet 79200

Le 28/02/2026

Yoga du rire, venir avec : - 1 Tenue souple - 1 Tapis - 1 bouteille d’eau Sur inscription!

Yoga du rire à Chatillon-sur-Thouet

Spectacle comique, Bien-être

Châtillon-sur-Thouet 79200

Le 28/02/2026

Yoga du rire, venir avec : - 1 Tenue souple - 1 Tapis - 1 bouteille d’eau Sur inscription!

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 23/02/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Exposition : Mandalas, l'art de se recentrer

Bien-être, Exposition

Saint-Jacut-de-la-Mer 22750

Du 08/02/2026 au 25/02/2026

Exposition de Jean Calza Technicien de formation (Bac Techniques et Mathématiques), puis ingénieur des Arts et Métiers en retraite et après 30 ans d’activité au Service de l’Équipement de la SNCF dans les télécommunications, c’est par déformation professionnelle que mes MANDALAS sont très géométriques, après une expérience de 7 ans en dessin industriel. Je suis venu au Mandala dans des circonstances particulières. Il m’a servi de support de méditation dans le cadre de la pratique du yoga. Le Mandala doit être considéré comme un outil efficace de concentration et donc d’anti-dispersion. J’ai commencé par colorier des mandalas trouvés dans des livres, ensuite j’ai construit mes propres mandalas en observant la nature et les rosaces de cathédrales qui fonctionnent comme des mandalas. Depuis des années, j’anime des ateliers dans des maisons de quartier à Rennes, à raison d’une séance de trois heures une fois par mois, et ailleurs à la demande. Exemple lors de stages de yoga, ou de mono-diète, ou de jeûne en Bretagne (Vannes, Lorient, Belle-Île en mer) mais aussi à la maison avec des amis. La présente exposition-vente est faite au profit de l’association LWNF (Little World[...]

Atelier réveil énergétique

Bien-être, Vie associative, Atelier

Eymet 24500

Le 01/03/2026

L’association Éveil du Souffle propose un atelier réveil énergétique pour bien vivre la saison Printemps. Anne Albaret, praticienne Shiatsu et Fanny Chatrusse, enseignante certifiée de Yoga, animeront cet atelier autour de l'automassage Do In et yoga de l'énergie. Une belle occasion de découvrir les activités proposées par l’association ! Sur inscription.

Atelier réveil énergétique

Fête, Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Eymet 24500

Le 01/03/2026

L’association Éveil du Souffle propose un atelier réveil énergétique pour bien vivre la saison Printemps. Anne Albaret, praticienne Shiatsu et Fanny Chatrusse, enseignante certifiée de Yoga, animeront cet atelier autour de l'automassage Do In et yoga de l'énergie. Une belle occasion de découvrir les activités proposées par l’association ! Sur inscription.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 23/02/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Atelier de kinésiologie ludique® - Février : se mettre en mouvement

Quincy-le-Vicomte 21500

Le 22/02/2026

Chaque atelier est un moment chaleureux et convivial, accessible à tous, mêlant mouvements simples, jeux corporels, respiration et temps de ressenti. Aucun prérequis pour y participer, juste l’envie de bouger pour prendre soin de soi et se faire du bien. Le programme en détail : Corps & Élan : se mettre en mouvement de l'intérieur vers l'extérieur. 3 ateliers indépendants et complémentaires, pensés comme un accompagnement progressif, de l’hiver vers le printemps, pour se reconnecter à son corps et retrouver son élan naturel. Chaque mois sa thématique en phase avec la saison : Janvier – S’ancrer et se recentrer Pour retrouver stabilité, présence et sécurité intérieure. Février – Se mettre en mouvement Pour relancer l’élan, dépasser les blocages et remettre le corps en action. Mars – Avancer avec confiance Pour renforcer la confiance et accompagner le passage à l’action. Informations pratiques : Pour adultes -Tarif de 15€ / atelier 3 lieux et dates différentes chaque mois (si le nombre d'inscrits est suffisant) : Epoisses, à la Maison de Joie Précy sous Thil, au Studio Serein Yoga Quincy le Vicomte, au Bistrot Le Quincy (ou à mon cabinet suivant le nombre[...]

Atelier de kinésiologie ludique® - Février : se mettre en mouvement

Atelier

Quincy-le-Vicomte 21500

Le 22/02/2026

Chaque atelier est un moment chaleureux et convivial, accessible à tous, mêlant mouvements simples, jeux corporels, respiration et temps de ressenti. Aucun prérequis pour y participer, juste l’envie de bouger pour prendre soin de soi et se faire du bien. Le programme en détail : Corps & Élan : se mettre en mouvement de l'intérieur vers l'extérieur. 3 ateliers indépendants et complémentaires, pensés comme un accompagnement progressif, de l’hiver vers le printemps, pour se reconnecter à son corps et retrouver son élan naturel. Chaque mois sa thématique en phase avec la saison : Janvier – S’ancrer et se recentrer Pour retrouver stabilité, présence et sécurité intérieure. Février – Se mettre en mouvement Pour relancer l’élan, dépasser les blocages et remettre le corps en action. Mars – Avancer avec confiance Pour renforcer la confiance et accompagner le passage à l’action. Informations pratiques : Pour adultes -Tarif de 15€ / atelier 3 lieux et dates différentes chaque mois (si le nombre d'inscrits est suffisant) : Epoisses, à la Maison de Joie Précy sous Thil, au Studio Serein Yoga Quincy le Vicomte, au Bistrot Le Quincy (ou à mon cabinet suivant le nombre[...]

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 02/03/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 02/03/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Stage d'approfondissement de yoga

Atelier, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

BREHAL 50290

Le 08/03/2026

Approfondissement de la pratique du yoga en tout petit groupe de 4 personnes max. Réservé aux personnes ayant déjà une pratique de yoga. Thème : les équilibres. Préparation aux postures, adaptations, variations. + Grande relaxation.

Stage d'approfondissement de yoga

Bien-être

Bréhal 50290

Le 08/03/2026

Approfondissement de la pratique du yoga en tout petit groupe de 4 personnes max. Réservé aux personnes ayant déjà une pratique de yoga. Thème : les équilibres. Préparation aux postures, adaptations, variations. + Grande relaxation.

Yoga doux avec Albane

Bien-être



Le 08/03/2026

Retrouvez votre équilibre, votre joie et votre vitalité, à travers un cours de Sama Yoga avec Albane. Un yoga, ouvert à tous qui permet un profond lâcher prise et transformation intérieure, en douceur.

Atelier Yoga et naturopathie - Équilibre au féminin

Bien-être, Atelier

Combrit 29120

Le 08/03/2026

Atelier dédié aux femmes qui souhaitent mieux comprendre leur corps et prendre soin de leur équilibre hormonal de façon naturelle. Au programme : - une pratique de yoga douce pour apaiser le système nerveux et relâcher les tensions - des clés naturopathiques concrètes pour soutenir le cycle féminin, réduire le stress et mieux vivre les déséquilibres hormonaux féminins. Un temps pour soi, mais aussi un espace de partage entre femmes, dans la douceur et la bienveillance. Cet atelier s’adresse à toutes celles qui souhaitent : – mieux comprendre leur cycle – soulager les inconforts liés aux règles ou au SPM – soutenir leur équilibre hormonal ou leur fertilité – se reconnecter à leur féminin Inscriptions en ligne sur le site de Alma Naturo Yoga.

Stage Yoga et Clown de théâtre

Manifestation culturelle, Théâtre, Atelier

Bossay-sur-Claise - 37

Du 06/03/2026 à 17:00 au 08/03/2026 à 17:37

Stage Yoga et Clown à la campagne. Le yoga permet de préparer le corps pour les jeux clown, améliore l'ancrage et la présence nécessaire à la pratique clownesque. Visiter le site de l'évènement pour en savoir plus (lien ci-dessous).

Yoga Vinyasa

Bien-être



Le 03/03/2026

Les flows ou enchainements sont variés afin de renforcer et relâcher votre corps et retrouver le calme. Ainsi retrouvez un corps stable et confortable pour des vacances équilibrées ! Chaque séance se terminera autours d’un thé pour un moment d’échange autour du yoga, du ski, de la montagne et d’autres sujets.

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 03/03/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 03/03/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yoga et voyage sonore

Bien-être

Ciboure 64500

Le 10/03/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Yoga de l'énergie : printemps

Bien-être

Mâcon 71000

Le 21/03/2026

Le Yoga de l’Énergie, yoga Indo-Tibétain, harmonise corps, souffle et geste juste, en combinant le Mouvement du Regard Intérieur. Pratique physique, mentale et énergétique. Un atelier pour célébrer le printemps et partager dans la joie ce bel Art de vivre. Animé par Nathalie Pornon, professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et Yoga enfants. Praticienne en Massage Traditionnel Thaï : École Tradition Massage à Bruxelles

Yoga et voyage sonore

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 10/03/2026

Offrez-vous une parenthèse de bien-être « hors du temps » avec une séance immersive de 1h30 mêlant yoga doux et voyage sonore. La soirée débute par une pratique de « yoga accessible à tous », guidée par Maryne, combinant mouvements lents, automassage, postures douces et exercices de respiration afin de réveiller et délier le corps en douceur pour profiter ensuite d’une relaxation profonde. Elle se poursuit par un « voyage sonore » enveloppant animé par Philippe, au son des bols tibétains, Ocean-drum et carillons. Les vibrations favorisent une relaxation profonde, une méditation naturelle et une harmonisation globale de l’énergie. Un moment cocconing et un instant suspendu. La soirée sera à la lueur des bougies et dans une atmosphère apaisante, cette expérience invite au lâcher-prise, au recentrage et à un profond sentiment de détente.

Yoga de l'énergie : printemps

Vie locale

Mâcon 71000

Le 21/03/2026

Le Yoga de l’Énergie, yoga Indo-Tibétain, harmonise corps, souffle et geste juste, en combinant le Mouvement du Regard Intérieur. Pratique physique, mentale et énergétique. Un atelier pour célébrer le printemps et partager dans la joie ce bel Art de vivre. Animé par Nathalie Pornon, professeure de Yoga de l’Énergie (diplômée FIDHY) et Yoga enfants. Praticienne en Massage Traditionnel Thaï : École Tradition Massage à Bruxelles